La souplesse de l’apprentissage en ligne a deux côtés. Sans heures de classe fixes, vous contrôlez votre horaire, mais vous devez aussi gérer votre temps de façon autonome. Voici comment les élèves efficaces gardent le cap.
La matrice des priorités
Toutes les tâches n’ont pas la même importance. Classez-les selon leur urgence et leur importance :
| | Urgent | Non urgent | | ------------------- | ---------------- | ---------- | | Important | Faire maintenant | Planifier | | Moins important | Réduire | Éliminer |
Un travail à remettre demain est urgent et important. La révision en vue d’une évaluation la semaine prochaine est importante, mais non urgente : réservez-lui une période précise.
Construire un horaire hebdomadaire
1. Inscrire les engagements fixes
- travail, obligations familiales et activités;
- sommeil, soit environ 8 à 9 heures pour la plupart des adolescents;
- repas et temps de repos.
2. Ajouter les périodes d’étude
- prévoir habituellement 2 à 3 heures par jour pour les travaux scolaires;
- accorder plus de temps aux matières difficiles;
- garder une marge avant les échéances.
3. Protéger les pauses
L’activité physique, les relations sociales et les loisirs contribuent à prévenir l’épuisement et à maintenir l’attention. Ils font partie d’un horaire viable.
Des outils utiles
- Google Agenda pour réserver vos périodes d’étude;
- Forest pour transformer les périodes de concentration en défi;
- Todoist pour suivre les travaux et les échéances;
- Notion pour regrouper notes, tâches et calendrier.
Éviter les pièges courants
Perfectionnisme : un travail terminé et remis vaut mieux qu’un travail « parfait » qui reste incomplet.
Multitâche : concentrez-vous sur une seule tâche à la fois.
Procrastination : utilisez la règle des deux minutes pour accomplir immédiatement les très petites tâches.
Surcharge : apprenez à refuser certains engagements. Il est impossible de tout faire avec la même qualité.
Le vrai secret
La gestion du temps s’améliore par la pratique. Adoptez une nouvelle habitude cette semaine. Lorsqu’elle devient naturelle, ajoutez-en une autre. De petits changements répétés produisent de grands résultats.
Besoin d’aide pour bâtir un horaire réaliste? Parlez à un conseiller de votre parcours vers le DESO.
À Toronto Global Academy, nous aidons les élèves à créer un horaire d’étude qui s’adapte à leur vie.